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虹桥万博 - 这5种婚姻模式杀伤力爆表!为了家庭,请夫妻们传阅!

2020-01-11 12:47:33 作者:匿名

虹桥万博 - 这5种婚姻模式杀伤力爆表!为了家庭,请夫妻们传阅!

虹桥万博,婚姻初始,往往你侬我侬;激情褪去,难逃一地鸡毛。危机面前,不妨先对婚姻模式做个判断……

杀伤力:★★★★★

特点:两人除了最基本的交流,几乎没有对话,在精神层面上无交流。

建议:如果一方还有改善夫妻关系的意愿,唤起埋藏在心中的爱,让情感在双方流动是探索的重要方向。成为一个有力量,有勇气改变局面的人。

杀伤力:★★★★★

特点:女性承担绝大部分养育任务,夹在家庭和工作中心力交瘁。

建议:孩子成长中,需要多邀请爸爸参与其成长,将男性身上的冒险、严谨、勇气等等优秀品质带给孩子。女性要相信老公可以做到,并鼓励参与,给机会尝试。

杀伤力:★★★★

特点:吵,经常吵,大事吵,小事吵。不分场合,毫不妥协。

建议:夫妻双方可一起学习非暴力沟通方法。在沟通中通过观察(非评判),表达感受,提出需要和请求,而不是在争吵中耗尽彼此的情感。

杀伤力:★★★★

特点:一边做,一边怨,抱怨的人满腹委屈,听抱怨的人觉得讨厌。

建议:抱怨的一方要多关注内心需求,想休息时休息,干活时就开开心心。听抱怨的一方,可承担部分工作,对另一半要多鼓励,多表达感恩。

杀伤力:★★★★

特点:夫妻一方或双方不能与对方父母和平相处,难以处理好与原生家庭的边界,伤害到另一半感受。

建议:充分表达对父母和自己配偶的爱,消除焦虑和潜在“被抢夺”的不安全感;心理“断奶”,学会对选择负责,树立边界,找到各自位置。夫妻关系才是家庭核心。

发现自己婚姻存在问题后,很多人会疑惑不知自己的婚姻还能否挽救,国家二级心理咨询师朱妍表示判断感情能否挽回可从三点自查:

伤心时仍会关心。无论是近期或长久以来失去对方信任和支持的夫妻,当一方真正伤心时另一方仍会表现出关心,那就说明他们的关系还没那么糟糕。他们也许不会说一些安慰的话,但他们会通过肢体语言和面部表情表现出对另一方痛苦的关心。

不会说“你不值得”。不管夫妻间争吵时有多生气、受伤或想要报复,这绝不代表他们的另一半有根本性缺陷或不可理喻。他们绝不会说另一半不值得他们爱或对方不值得被尊重,这说明他们的感情可挽回。

遵守共识不越界。在争吵中,一方或双方会莫名停止互动,他们有一个共识,那就是一些话或者行为可能会导致不可愈合的伤害,或过去的一些行为产生的伤害太深。他们清楚知道有一条无形协议防止他们越界。

本文参考资料:

①《健康时报》2019-01-15《跟这5种婚姻模式说不!》

②《健康时报》2014-12-22《自查夫妻关系》

编辑:郑新颖 实习编辑:孙宝光

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